手脚心出汗是什么原因 手脚容易出汗是什么原因

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1、手出汗与身体其他部分出汗不同。

2、 其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。

3、 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。

4、身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。

5、而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。

6、有的人越到冬天手越出汗。

7、手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。

8、多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

9、 专家认为：正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不能控制地过多出汗，就会影响人们的正常工作和生活。

10、手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗严重发展为“手汗症”病症的，比例大概在5％以内，而这种病症所造成的困扰更大。

11、有的小孩手掌多汗，做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本，考试时流汗的速度加倍，影响考试效果；有的甚至长期无法和别人牵手握手。

12、 中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。

13、专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。

14、一般来说，中、轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。

15、夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。

16、中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌，选择前需要征求医生的意见，根据自身状况进行。

17、 我熬夜多了手心就出汗。

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