豆腐脑热量高吗能不能减肥 豆腐脑热量

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1、豆腐脑的热量(以100克可食部分计)是15大卡(62千焦)。

2、每100克豆腐脑的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。

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