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怎样保养卵巢最好方法如下 怎样保养卵巢

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1、卵巢的功能是定时排卵,分泌雌激素和孕激素,让女性来月经,完成分娩。

2、激素分泌与卵泡发育有关,所以卵巢功能取决于卵巢中卵泡的数量。

3、更年期是卵巢里的卵泡几乎耗光的结果,卵泡的数量其实是女性在妈妈肚子里的时候就决定的,无论如何都不可能增加。

4、所以所谓的卵巢保养,就是减少可能过度消耗卵泡的生活习惯,比如健康的生活方式,良好的心态,适当的运动。

5、另外,吸烟是一个非常明确的损害卵巢功能的习惯,所以女性朋友如果真的想保养卵巢,首先要远离烟草。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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