葡萄的功效与营养 葡萄的好处是什么

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1、病情分析：葡萄糖可以补充。

2、葡萄是一种含糖量很高的水果，可以促进身体新陈代谢，恢复体力，缓解疲劳。

3、还有磷、钾、镁等多种微量元素，能营养神经元，缓解失眠多梦，并含有丰富的酚类和黄酮类物质，提高血小板，防止血栓形成，降低贫血的发生率。

4、其他果酸可以改善胃的消化功能，维持肠道菌群平衡，解毒防癌。

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