月经期可以吃榴莲吗?夏天 月经期可以吃榴莲吗

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1、经期可以少量吃榴莲，但不要吃太多，因为榴莲是寒性水果，容易引起痛经。

2、但是榴莲含有丰富的维生素、微量元素、维生素等物质，对于体质虚弱的女性来说是非常好的水果，可以提高免疫力和身体抵抗力。

3、避免感冒等疾病。

4、经期可以吃一些其他的温性水果，如苹果、樱桃、桃子、李子等，可以补充维生素，提高免疫力。

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