最科学的投篮基础动作 最科学的投篮基础动作是

年夜家好,小物来为年夜家解答以上的题目。最科学的投篮根本动作(最科学的投篮根本动作是)这个良多人还不知道,此刻让我们一路来看看吧！

这世上没有所谓尺度的投篮动作，我小我曾教过一些人操练尺度动作，可是很明显一部门可以做到，一部门人的手段在所谓尺度动作是不舒适的。这是很主要的经验，警告我们投篮切切不成以教条。那末为何还给年夜家看呢。是由于“尺度”投篮动作一旦可以操练，将会在很是短的时辰年夜幅进步射中率和投射间隔，这在八门五花投篮动作的是有高度指点意义的。好比张卫平十几年前做的投篮讲授，其实不是这个投篮系统的，申明国内投篮动作的熟悉是不足的。

1. 手型。

2. 投篮身体姿式。脚的位置：与肩膀同宽，具有均衡性

本文到此分享终了，但愿对年夜家有所帮忙。