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1、病情分析:三天苹果减肥法就是三天只吃苹果,不吃其他食物。
2、这种减肥方法是有效的,可以有效减肥。
3、但是这种减肥方法对健康危害很大,可能会引起胃病和营养不良。
4、其实想要减肥,也要保证体内营养物质的供给,前提是身体健康。
5、早餐和午餐一定要吃好。
6、晚上可以选择吃一些苹果代替主食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。