孕妇可以吃石斛汤吗 孕妇可以吃石斛吗

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1、孕妇可以吃石斛。

2、但是注意不要过度。

3、石斛是滋补品，能益胃生津，滋阴清热。

4、但石斛性微寒，孕早期或脾胃虚寒者不能用。

5、孕期进补要根据孕妇体质进行，最好咨询产前医生。

6、孕期饮食均衡，不要挑食，多吃水果蔬菜。

7、饮食多样化，荤素搭配，不吃动物脂肪、内脏和油炸食品，不吃辛辣食物，多户外活动，多晒太阳。

本文到此结束，希望对你有所帮助。