止腹泻吃什么水果 缓解腹泻的水果 腹泻可以吃什么水果

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腹泻容易失去大量水分，容易引起电解质紊乱和维生素缺乏。建议选择维生素含量高的水果，可以止泻，补充电解质。有些腹泻、食欲不振的患者，可以选择促进食欲、口感好的水果。详情如下：

1.石榴：有补充维生素C、止泻、生津止渴的作用。同时，石榴中含有丰富的单宁酸，可以保护胃肠黏膜。石榴对脱肛、慢性腹泻、慢性痢疾都有很好的疗效。

2、香蕉：含有大量的钾，可以补充腹泻后丢失的钾，香蕉皮切块，清蒸后食用对腹泻有一定疗效。香蕉可以通过烹饪等方法温热食用；

3、苹果：可开水冲泡后食用，补充维生素，保护肠道内的水分；

4.其他水果：桃子、杨梅和乌梅。

本文到此结束，希望对你有所帮助。