春季长高的方法有哪些 如何长高方法17岁

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1、病情分析：对于17岁的青少年来说，还是有一些方法可以达到增加身高的目的，比如平时加强身体机能锻炼，大量的身体机能锻炼有助于提高身高。

2、其次，建议加强营养支持，多吃富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等。

3、另外，在青少年的成长过程中，要注意口服钙片，多吃富含钙离子的食物。

4、日常生活中，保证每天有足够的时间接受阳光照射，有利于钙的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。