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1、腹胀多是胃的消化功能出了问题,是消化不良的表现。
2、一般表现为饭后腹痛不适,伴有恶心、嗳气、腹胀,其中嗳气、腹胀、排气过多被认为是胃肠道胀气。
3、当体内气体量增加时,会有胀气的感觉。
4、 长期消化不良会导致营养不良,免疫功能下降。
5、可以少吃容易胀气的食物,如豆制品、红薯、土豆等。
6、另外可以用按摩,多按摩肚子,手掌贴在肚子上,顺时针方向轻轻按摩,也会促进气体排泄。
7、 还有能促进胃动力的药物,如吗丁啉、健胃消食片、达喜、莫沙必利等,能增加胃肠蠕动,促进消化,体内气体量自然会减少。
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