孕妇可以吃牛蛙吗初期3个月 孕妇可以吃牛蛙吗

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1、牛蛙是一种高蛋白食物，营养价值很高。

2、但可能会携带寄生虫，所以一定要煮熟了再吃，否则容易造成寄生虫感染。

3、对于孕妇来说，有一定的风险，尽量少吃或不吃。

4、如果你感染了寄生虫， 容易造成胎儿畸形。

5、平时可以多吃新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶。

6、怀孕前三个月可以服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。

7、怀孕中晚期，需要适当补钙，避免手脚抽筋。

本文到此结束，希望对你有所帮助。