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1、 落枕后僵硬,不适当治疗会慢慢好,按摩理疗会很快好。落枕的患者大多不会再疼了。落枕应先去除病因,停止刺激颈部,加强良好治疗。阻断可以缓解症状,但不是自愈。
2、 单纯软组织损伤2周即可修复。如果落枕后还歪着头打牌喝酒,会刺激病情发展。所以说不出确切的恢复时间,但是在自己的生活中通过治疗和注意是可以很快恢复的。软组织的自我修复时间在2周左右,进行良好的治疗。
3、 排除不好的因素,增加好的提升因素,自然恢复很快。如果不良因素多,治愈因素少,自然恢复就差。所以我也说不准要多久才能自愈。
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