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软件简介
柠檬喝水app是一款相当可爱的简约喝水提醒软件,界面清爽无广告,为用户提供贴心的喝水提醒服务,支持自定义喝水量、喝水时间,到点智能提醒喝水,记录每日喝水情况,养成爱喝水的好习惯。有需要的朋友不要错过哦!
柠檬喝水,是大家多喝水和健康饮水的好帮手.为您提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能,还具有喝水的历史数据统计、呈现和保留等功能,为您掌握每日饮水规律,确保身体健康提供有利的帮助。
温馨可爱-温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App
喝水提醒-准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字等等,让喝水变得有趣而丰富
喝水记录-准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启,数据依然存在
趋势统计-观察每日喝水走势不担心,我们提供和趋势图两种呈现方式,帮您*有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
1、同时如果用户不喜欢喝无味的开水,可以根据平台提供的健康饮品方法来调制。
2、用户担心自己忘记喝水,可以通过软件进行设置喝水时间,然后完成喝水打开。
3、喝水的时间段软件会自动列出最佳科学的时间表出来,用户可以在这个范围内进行设置。
4、用户每一次喝水的时间,以及每一次喝水的量度,软件都会非常精确又细心的进行记录。
清新无广告 像柠檬一样清新无广告
日历显示 记录并显示每日饮水数据更直观
结果保存 结果可保存相册或分享亲友
更多选择 多种饮品可选择更方便
水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。
1.帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2.排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3.润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
4.平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
5.维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6.平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
1.成年人每天消耗水份约2500毫升,从食物中获取约1000毫升,所以每天需要喝水补充约1500毫升.
2.也有说法每天八杯水,这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前,保证人体足够的水份摄入.
1. 常见饮品: 白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶
2. 果蔬饮品: 苹果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 柠檬汁 / 西红柿汁
3. 蛋白饮品: 酸奶 / 豆浆 / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露
4. 碳酸饮品: 可乐 / 苏打水 等
所以, 为了您的健康, 别忘喝水. 赶紧下载这款喝水app, 一起来喝水吧, 坚持喝水打卡, 最终变得爱喝水!
宝藏喝水提醒app:柠檬喝水
完全免费,划重点:免费(因为别的喝水软件有的会需要花钱哈哈,不想花钱就选它)
功能也很多,像可以自己设置每天喝多少水的目标,以及记录喝水的种类(图三没有截所有,还有别的咖啡,果汁都可以选择)
设置提醒时间,防止自己忘记
设置鼓励话语“想变美,多喝水哦~”
7天内打卡(每天完成自己设置的喝水目标即可打卡)完成5天就可以种植一株花(花的种类也有其他的,等你去发现哦)
v3.4.10版本更新
大家好呀,最近一段时间收到了大家很多的反馈,于是程序员小哥哥就把这些建议和问题都做了升级和修复。大家如果在使用中有什么需求,都可以来找我们哦~
v3.2.3版本更新
大家好呀~ 小柠檬好久没跟大家见面了,这一版给大家带来了以下的更新:
1. 增加几个植物:三角梅、牵牛、荷兰铁和豌豆;
2. 打卡做了升级,增加了打卡样式,大家可以自由选择;
3. 做了一些体验优化和问题的修复。
小柠檬正在设计全新的柠檬喝水,我们后面会逐步的升级,大家慢慢的就能感受到啦,希望大家能喜欢哟~
v3.2.2版本更新
1. 增加几个植物:三角梅、牵牛、荷兰铁和豌豆;
2. 打卡做了升级,增加了打卡样式,大家可以自由选择;
3. 做了一些体验优化和问题的修复。
v3.2.0版本更新
大家好呀,是不是感觉这一版等了很久了呢?
小柠檬可没有偷懒哦,因为这一版更新给大家带来了好多内容,我们一起看看有哪些吧~
1. 小组件换肤:小组件支持多种皮肤,有深色、浅色、彩色,大家可以随意选择;
2. 新植物:小柠檬给大家画了山竹、石榴、荔枝、奇异果,大家赶紧种哦;
3. 其他的体验优化。
这么多够不够呢?如果不够的话,就继续等小柠檬下一版的更新吧,还会有更多更好的内容给大家哟~
v2.6.7版本更新
1. 备份恢复的时候,有部分用户数据比较多,可能存在恢复失败的问题得到了修复;
2. 操作和体验的优化。
v2.2.0版本更新
号外号外!!自定义饮品上线啦!!
大家等候已久的自定义饮品终于上线了,除了这个功能,小柠檬还给大家带来了以下功能:
1.饮品选择页进行了重新设计;
2.饮品含水量和热量对应表;
3.增加了喝水音效的选择功能;
4.常用饮品里面加入了红糖水;
5.又有两个新植物上线啦。
是不是很丰富的功能呀,大家赶紧更新哦~~
游戏截图
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