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1、痛经常发生在月经前后或经期出现小腹疼痛、胀痛、腰酸等不适症状,如头痛、头晕、乏力、恶心等。
2、建议经期注意保暖,避免受凉和冷水。
3、可以喝点红糖,姜水,活血化瘀,散寒。
4、也可以用热水泡脚,腹部热敷。
5、同时也可以喝益母草颗粒,有利于血块的排出,缓解痛经症状。
6、痛经严重者应遵医嘱给予镇痛、镇静、解痉药物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。