预防近视的食物 预防近视的最好方法

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，预防近视的食物，预防近视的最好方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

建立屈光发育档案，可以找出近视发育的原因；

什么是屈光显影文件？通过定期记录孩子的身高、眼轴长度、角膜曲率、眼压、屈光状态，形成孩子的屈光发育档案，可以密切跟踪孩子的视力健康发育情况。比如去年没有近视，今年发现近视，或者今年近视进展很快，那么我们可以根据屈光发育档案来分析近视发展的原因。比如去年是100度近视，今年是300度近视。以前验光只讲总度数增加，不知道近视增加的具体原因。现在可以通过建立屈光发育档案发现(200度近视是因为眼轴增加还是角膜曲率改变？由于不同情况下的近视防控方法不同，我们可以根据近视的类型提出更有针对性的性近视防控方案。

建立近视预警和监测系统

其中，最重要的是验光。我们需要确定现有的折射状态是什么。需要注意的是，视力不好不一定是近视，还有远视、散光、弱视等。视力好不一定是正常屈光，可能是散光，远视，甚至是圆锥角膜！但是以前验光往往只看眼球的总屈光状态(近视多少度？)，没有分析近视的具体类型，是轴性近视还是屈光性近视。导致治疗近视只能采取一刀切的方式，近视控制往往不理想。通过建立屈光发育档案，形成了近视预防监测体系，能够及时发现近视的苗头，提前预防。

可以积极预防和控制近视

再比如，经常有家长问：孩子现在不近视，以后会近视吗？会发展成什么样的近视？如何预测？比如7岁孩子裸眼视力1.0，验光——1.0。虽然他现在不近视，但很快就会近视。因为一个7岁的孩子应该是1.25D的远视而不是平视。随着眼球的发育，眼轴的增长，孩子很快就会从平光变成近视。这就是“近视的症状”，需要通过用眼卫生指导、握笔姿势指导、调整组装训练等方式积极防控近视。

适用对象和范围

屈光发育档案更多的是一种预防性的监测体系，不仅针对已经近视的孩子建立，对所有学龄儿童都有效(3-13岁最好)。

孩子从四岁开始要建立个人屈光发育档案，监测屈光力的年变化速度，给予正确的用眼卫生指导和握笔姿势指导。

这项创新技术服务正在全面开展。取得了意想不到的成就。在这个过程中，我们不断发现屈光发育档案对近视防控有很好的指导作用，在国际眼科大会和第十届国际视光大会上与国内外专家交流，得到了一致的认可和好评。

本文到此结束，希望对你有所帮助。