周岁宝宝一天的饮食怎样安排 9个月宝宝饮食要怎么安排

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1、九个月的宝宝，每天喂4-5次奶，1-2次软食。九个月大的时候已经进入添加辅食的第二阶段，可以提供足够的能量和蛋白质。在成功引入第一阶段食物的基础上，他们应该添加更丰富的动物性食物，如鱼、蛋、肉、各种蔬菜和豆制品。第二阶段的食物质地、大小与第一阶段不同，如熟、碎、软、菜、软等食物，应改为条状、碎状食物。不同的烹调方法和不同质地的食物分开吃，米饭和蔬菜有利于婴儿咀嚼和吞咽功能的发育。

2、食品生产应以当地食材为基础，应注意食品生产的质地、营养、卫生和多样性。除了训练咀嚼和吞咽功能外，还应训练婴儿喝水，特别注意训练用杯子喝牛奶。睡前饮食不要固定，逐渐淡化奶瓶睡眠的条件反射，做好婴儿期破奶瓶的准备。

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