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1、感冒分为普通感冒和流行性感冒,一定要区分清楚。普通感冒主要是由于受凉或人体抵抗力下降引起的。预防感冒,提高人体免疫功能,可以预防感冒。在流感的情况下,首先要切断传染源,也就是不要接触传染源,切断传播途径,就不会感冒。流感期间可以服用增强抵抗力的药物,喝萝卜汁、黄芪水,多喝白水,补充必需维生素,都是可以预防的。增加运动,增强体质,可以减少感冒的发生。不要太累。劳累后,人体抵抗力减弱,容易感冒。感冒或流感可能会发生。
2、以上情况做好之后,感冒和流感就会减少。如果不接触感冒患者,切断传染源,感冒自然不会发生。如果在不知不觉中接触到了传染源,提高免疫功能是预防的最重要的方法。
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