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1、便秘是便秘的征兆。
2、便秘是由于饮食结构不合理,暴饮暴食,暴饮暴食,服用不易消化的食物引起的。
3、也可能是肠道肿瘤或服用有便秘等副作用的药物所致。
4、日常生活中注意饮食清淡,饮食规律,注意少食多餐,多吃水果蔬菜,多吃粗纤维食物,如芹菜、山药、红薯、香蕉、火龙果等。
5、药物可以服用中药调理肠道,必要时使用开塞露。
6、平时运动也可以改善肠胃蠕动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。