胃不好能喝黑芝麻糊吗 喝黑芝麻糊能减肥吗

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1、喝芝麻糊可以减肥。

2、第一，黑芝麻糊营养丰富。

3、喝芝麻糊不仅能补充营养，增加饱腹感，还能促进排便。

4、二、黑芝麻具有养血滋补的作用，还含有大量的维生素，促进新陈代谢；第三，黑芝麻含钙高，对补钙有很大作用；第四，黑芝麻能促进人体黑色素的生成，长期食用会使头发乌黑亮丽；第五，降低胆固醇。

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