睡觉或运动时突然抽筋，是因为缺钙吗？正确的答案是不一定哦，这是生活常识，同时也是支付宝蚂蚁庄园小鸡课堂最新更新的问题，养小鸡想获取鸡饲料的用户，快行动起来吧。

蚂蚁庄园2024.3.1答案每日更新

问题：睡觉或运动时突然抽筋，是因为缺钙吗？

答案：不一定哦

知识拓展：睡觉时腿抽筋不一定是缺钙引起的，还可能和以下因素有关：

腿部受凉：如果睡觉时腿部受凉，会导致腿肌肉痉挛，出现睡觉时突然腿抽筋的情况。

剧烈运动：白天剧烈运动、肌肉过度疲劳时，夜间睡觉时容易出现腿抽筋

睡觉姿势不正确：睡觉姿势长时间压迫腿部，会引起腿筋痉挛，导致睡觉时突然腿抽筋的情况。

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