素炒西兰花的家常做法视频 素炒西兰花的家常做法

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1、前言材料主料：西兰花一个；辅料：胡萝卜，半根。

2、、盐。

3、、糖。

4、、蚝油、淀粉素炒西兰花1西兰花切好，锅内放水，水开后放入西兰花绰一下2胡萝卜切片备用，葱花备用3锅内放油，放入葱花跟胡萝卜煸炒，小火哦！4放入西兰花继续炒5加入佐料，翻炒，出锅。

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