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1、的柿子和香蕉都是寒性食物,可以润肠通便。
2、可以一起吃,但是不能吃太多。
3、吃多了容易拉肚子腹痛,引起消化道不良反应。
4、平时少吃一些寒凉的食物,会使寒湿积聚在体内,影响脾胃的消化功能,导致脾胃虚弱,影响营养的吸收,导致营养不良,引起贫血和四肢无力,调整生活作息,使平时饮食多样化。
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