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1、普通牛奶富含脂肪、蛋白质和矿物质，还含有5%的乳糖。
2、对于一些乳糖不耐受人群，乳糖进入肠道后，由于乳糖酶分解不足，被肠道内的细菌发酵，产生大量酸性物质和气体。
3、因此， 会出现腹痛、腹泻等情况。
4、因此，对于腹泻患者，尤其是乳糖不耐受者，最好不要喝牛奶，而要多喝米粥等谷类食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
