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掩护配合的基本要求 掩护配合

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1、侧掩护是站在防守队员的侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。后掩护是站在防守队员的后面,掩护距离在侧掩护时距离对手可以近些,后掩护距离要远一些。

2、掩护动作方法有两种,一是面向防守队员,两脚平行站立,屈膝,重心下降,两臂屈肘,自然置于体前.这种掩护的优点是掩护面积大,能看清防守队员的意图和行动.二是侧向防守队员,两脚前后站立,用肩背挡住对方,这种掩护动作的优点是掩护时容易看到球的活动.掩护与空切能有机的结合.

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