高圆圆让成龙白睡 让我再睡五分钟就好

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1、人睡觉不可以只睡五分钟就起来。

2、因为科学研究表明，人类的正常作息时间应该保证八小时的充足睡眠才是对我们的工作效率以及身体健康最有益的。

3、所以你说的睡五分钟相比于八小时简直是太短了，是远远不够的，在五分钟之内，你并不能够把所有的疲劳消除掉，也不能够积累好充足的精力，用于接下来的工作和劳动。

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