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感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗 感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

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1、感冒咳嗽后可以吃鸡蛋,但不能一概而论。

2、如果感冒或咳嗽,建议饮食清淡,因为感冒或咳嗽后消化功能会下降。鸡蛋属于高蛋白饮食,可以适量食用。但如果鸡蛋吃多了,可能会引起消化不良,导致食欲进一步下降,甚至恶心。

3、过敏的话,虽然之前吃鸡蛋不过敏,但毕竟鸡蛋属于外来蛋白质,感冒后抵抗力可能会下降,更容易出现过敏反应。为了避免过敏反应,建议感冒咳嗽期间尽量少吃或不吃鸡蛋。

4、感冒咳嗽后,应以易消化、营养丰富的食物为主,如蔬菜瘦肉粥、蔬菜面等,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如橙子、香蕉、苹果,以及大白菜、菠菜、生菜、空心菜等。同时注意休息,多喝水。

5、老年人应多次少量饮水以清除病毒,禁止吸烟和饮酒,避免吃油炸、油腻和辛辣食物,不要暴饮暴食。还要注意勤洗手,开窗通风,保暖等等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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