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1、因为孕妇在整个孕期和分娩过程中特别辛苦和虚弱,需要身体恢复。
2、生殖器官如子宫、外阴会变软、充血、水肿、表面外伤,一般产后42天恢复正常。
3、 在分娩的过程中,女性极度疲劳,营养流失。
4、产后要保证充足的睡眠和足够的营养摄入。
5、通过适度的运动和休息,适当的食补,使子宫恢复原状,气血通畅。
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