降血糖最有效的主食

关于降血糖最有效的主食这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、必须注意的是：并没有特别有效的降低血糖食物。

2、食物只是糖尿病的一个辅助的治疗，如魔芋、燕麦这类食物含有大量的膳食纤维，具有一定的降低血糖的作用。

3、可以吃吡啶甲酸铬，作为医药及保健品功能因子：降糖抑脂、减肥增补、强肌健体、增进免疫。

4、铬与糖代谢紧密相关。

5、铬是胰岛素发挥降糖作用必需的元素，Cr3+通过与烟酸结合形成 GT或与氨基酸形成其他有机铬化合物协同胰岛素发挥其生理功能，其作用机制主要是通过 GTF调节胰岛素与细胞膜上的胰岛素受体形成二硫键，促使胰岛素发挥最大生物学效应。

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