一串烤面筋的热量 凉皮和面筋哪个热量高

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1、疾病分析：冷面与面筋相比，热量更高，每100克冷面含20卡热量，每100克面筋仅含15卡热量。

2、体内两种食物的摄入一般不会导致肥胖，不用太担心。

3、但是应该注意的是， 冷面和面筋含有丰富的碳水化合物，摄入过量容易使血糖升高，所以不建议糖尿病患者过多食用冷面和面筋。

本文到此结束，希望对你有所帮助。