小苏打刷牙的作用与功效 小苏打刷牙有害吗

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1、疾病分析：小苏打属于碳酸氢钠的碱性食物之一。

2、小苏打配合牙膏可以有效去除牙菌斑，抑制菌群，因为口腔环境一般是酸性的，小苏打可以合成口腔中的酸，调节pH值，小苏打有美白牙齿的作用。

3、但不适合长期使用，因为长期使用小苏打可能会造成口腔菌群失调，容易导致口腔黏膜疾病。

4、所以建议适当使用。

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